什么是积食？
积食是中医的一个病证，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。
多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
积食的原因：
小儿脾胃功能较差，又不知饥饱，喂食过多是积食的主要原因。
另外过食高蛋白、高脂肪食物，活动过少、食后很快入睡也可能导致积食。
积食的症状：
1.口气：发酸、有臭味、怪味。
2.食欲：某天开始食欲下降，或者挑食、厌食，严重时甚至进食呕吐。
3.大便：次数增多或减少有可能是前兆，大便酸臭难闻，便秘或者腹泻。
4.体温：孩子入睡后，胸口、腹部、手脚心比其他部位热，是内积化热的症状。
5.舌苔：中段的白苔过厚或者发黄，严重的积食会出现舌苔剥落，也就是地图舌。
6.腹胀：未进食时孩子肚子摸上去是胀的，或者在摩腹的时候摸到肠道内有硬结。
7.咳嗽：反复的呼吸道感染、扁桃体发炎：积食过久，脾胃虚弱，日久生痰，导致咳嗽。
积食时乳食积滞于中焦，郁久生火，而火的特性是向上的，因此会上攻于肺，殃及扁桃体。
8.其他症状：鼻梁上突现青筋、下眼皮肿胀、发青，睫毛几根几根地黏在一起。
很多中医把积食称作百病之源，会给孩子的肠胃和脾脏造成负担。
轻者食少厌食，重则发烧、咳嗽。
食积日久，孩子容易反复呼吸系统感染，腺样体肥大、扁桃体发炎，也会造成营养不良，影响生长发育。
如果妈妈们发现孩子有以上症状，就需要给孩子进行消积治疗。